年齢を重ねるとまぶたがたるみ、目が小さくなるので、アイラインが上手く引けなくなります。   また、目が小さくなると、自分に自信がなくなるので、鏡を見るのも嫌になりますよね。   目を大きくさせるには、目のまわりの筋肉(眼輪筋)を鍛えることが大切です。   どうやって鍛えたらいいの?と疑問に思うあなたに、眼輪筋のエクササイズについてお話ししますね。   眼輪筋が衰えると目元がたるむ   眼輪筋は、目のまわりの筋肉で、眉毛や頬の真ん中、こめかみの... Read More | Share it now!

  顔にシワやたるみが表れると、嫌な気持ちになりますよね。   自分でケアをしようと思っても、何をしていいのか分からなかったり、効果がありそうな商品を使っても、なかなか悩みが改善されないこともありますよね。   シワやたるみのケアは一緒と思われますが、症状によって若干違ってきます。   今回は、シワやたるみのそれぞれの症状の原因と、ケアの方法についてお話しします。   しわ・たるみができる段階   一般的に乾燥が原因でしわができると思われがちです... Read More | Share it now!

  シミの対策には、美白化粧品は必需品です。   でも、美白化粧品に含まれている主な成分を知らない人も多いと思います。   そのため、シミに効きそうなイメージの商品を買って使っても、効果が出ないこともあるんです。   そんなあなたのために、今回は医薬部外品の美白化粧品に含まれている成分についてお話ししますね。   美白化粧品の選び方と、メラニンに対する美白成分の働きについてはこちら ⇒シミができるのを防ぐには、本物の美白化粧品を使うことが大切  ... Read More | Share it now!

  ドラッグストアや、ショッピングモール、百貨店に行くといろいろな種類の美白化粧品が販売されています。   たくさん種類があるので、実際どれを買っていいのか分からない人も多いと思います。   それに、本当に効果があるのか疑わしいものもあるので、余計に迷ってしまいますよね。   そんなあなたに、美白化粧品の正しい選び方と、美白成分の働きについてお話ししますね。   シミ対策には、美白成分が配合されている化粧品を選ぶことが大切   化粧品のパッケージ... Read More | Share it now!

  短時間の買い物や、外に洗濯物を干しに行くときは、保湿とパウダーファンデーションで十分UVカットをできます。   UVカット効果を高めるファンデーションのつけ方はこちら⇒ベースメイクが崩れないコツは、しっかり保湿すること   しかし、長時間外出するときや、海、山に行くときはこれだけでは十分に紫外線を防ぐことはできません。   そういわれると、じゃあどうすればいいのか不安になってしまいますよね。   そんなあなたに、パウダーファンデーションのUVカット効果... Read More | Share it now!

  夏は紫外線が強くUVケアが必須な時期です。   UV対策としてすぐに思いつくのは、日焼け止め化粧品ですよね。   日焼け止め化粧品の他にも、紫外線対策にはパウダーファンデーションが効果的です。   パウダーファンデーションの詳しい説明については、こちらをご覧くださいね⇒パウダーファンデーションは、肌に優しく、UVカット効果もある優秀コスメ   今回は、UVカット効果を高めるパウダーファンデーションの塗り方についてお話しします。   パウダーフ... Read More | Share it now!

  ホームピーリングは、シミ、シワ、たるみ、くすみ、毛穴の開きなどの、あらゆる肌の老化に効果があります。   しかし、効果があるといっても正しいやり方を知らないと、どうやっていいのか分からないですよね。   前回は、ピーリングを週に2回定期的に行うことで、ターンオーバーが活性化し、コラーゲン産生が高まってふっくらと弾力のある肌になるということをお話ししました。   前回の記事はこちら⇒肌の老化の改善にはピーリング   今回は、ホームピーリングの正しいやり方... Read More | Share it now!

  年齢を重ねると、肌が老化するのはご存じですよね。   大きな原因には紫外線や、コラーゲンの減少や変性、活性酸素があります。   実は肌の老化の原因はそれだけじゃないんです。   今回は、その原因と解決法についてお話ししますね。   肌の老化にはピーリングが効果的   年齢を重ねるとともに遅くなるターンオーバー(肌の生まれ変わり)と、肌の老化は深い関係があります。   ターンオーバーが遅くなると、表皮は痩せて薄くなり、死んだ角質細胞の... Read More | Share it now!

  シワやたるみが顔に表れると、とても嫌な気持ちになりますよね。   なんとかしようと思って、いろいろ探しても何をしていいのか分からなかったり、見つけても効果が思うように出ないという人も多いと思います。   前回の記事では、シワ・たるみの解消法として、ビタミンC誘導体が配合された化粧品を使用することをオススメしました。   ビタミンC誘導体だけでも効果は出ると思いますが、他にも化粧品に含まれるいろいろな抗酸化成分があるのでご紹介しますね。   抗酸化成分を... Read More | Share it now!

  このシワ・たるみは、何故私たちの顔に表れるのでしょうか?   解消法がいろいろあっても、原因が分からないと、何をしていいのか悩んでしまいますよね。   そんなあなたのために、今回は、シワ・たるみの原因についてお話ししますね。   シワ・たるみの原因はコラーゲンの減少や変性だった   「シワは肌が乾燥するとできる」と思っている人がたくさんいますが、実際はどうなんでしょうか?   とても浅いちりめんジワは、乾燥でできるもので、保湿をしっかりしたり... Read More | Share it now!

    今回は、正しいリフトアップエクササイズについてお話ししますね。   リフトアップエクササイズは、   ・箸(はし)かみエクササイズ ・舌出しエクササイズ   の2種類です。   これらのエクササイズのポイントとなるのが、口角の横にある「車軸点」。   車軸点とは、口角の真横にあって、顔の筋肉の合流地点です。   顔がたるんだり、リフトアップするのも、この車軸点が重要ポイントです。   加齢や、猫背、つまらなそ... Read More | Share it now!

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