当サイト人気の顔のたるみを改善する美顔器ランキング

実際につかってみたところ、ほうれい線やたるみの改善に効果を感じました。予想以上に早く効果が感じられて嬉しいです。

エステナードソニックROSE
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プロのエステティシャンの指技を再現した超音波振動で、たるみを改善

1秒間に800万回の超音波振動で、エステティシャンのタッピングを再現し、肌にハリを与えてくれます。日本初の特許技術を使用した「自動スキンセンサー」が目もと、口もと、肌のハリ不足などの乾燥部分にうるおいを与えてくれます。本格的にたるみ改善したい人には、こちらがオススメです。

リファカラットレイ

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ローラーが肌を吸い上げてリンパの流れを促し、たるみやむくみを改善

プロのエステティシャンの手技を再現してハリと艶のある引き締まった肌へと導いてくれます。微弱電流のマイクロカレントを発生させ、たるみなどの肌老化を改善してくれます。いつでもどこでも使える美顔ローラーなので、気軽にエイジングケアをしたい人にはオススメです。

ララルーチュレジーナ

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表情筋を鍛え、コラーゲンを生成する細胞を活性化してたるみを改善

EMSが表情筋に働きかけ、鍛えながら引き締めてハリをアップさせてくれます。エステで人気のトリートメントのLED光がコラーゲンを生成する細胞の活性化をサポートし、たるみを改善してくれます。顔のたるみの改善にはこちらが1番効果的です。


たるみを加速させるエクササイズは、この4種類。当てはまる人は要注意

 

今この記事を読んでいる人の中に、「たるみをなんとかしたい」と心がけて、日頃から自己流のケアをしてきた方もいると思います。

 

実は、間違った方法によって、たるみを悪化させてしまうこともあるんですよ。

 

たるみに効果があると思って自己流でやってきたケアが、たるみを悪化させていたなんて知ったらショックですよね。

 

今回は、たるみを悪化させてしまう間違ったエクササイズについてお話ししようと思います。

 

間違った方法でやってしまっていないか、一度チェックしてみてください。

 

眉上げエクササイズはたるみに効果なし

 

まずは眉を思いっきり上に引き上げるエクササイズ。

 

眉を引き上げても、たるみに関連する顔の筋肉を刺激していないため、リフトアップ効果はありません

 

それどころか、猫背であごを突き出した悪い姿勢で、眉を上に引き上げるエクササイズをしてしまうと、顔の表面を引き伸ばして額のシワを深くしてしまいます。

 

舌だしエクササイズはあごのたるみが加速する

 

舌を前に出すエクササイズも、猫背であごを突き出した悪い姿勢でしてしまうと、あご周りの皮膚がさらに引き伸ばされてしまいます

 

あごのたるみが加速し、首のシワも深くなるので、猫背のままであごを突き出した悪い姿勢ですることは避けた方がいいですよ。

 

「うー」と口をすぼめるエクササイズに注意

 

口を「う」の形にして思いっきりすぼめるエクササイズをしているときは、あごの部分に梅干しのようなシワができてしまいます。

 

口をすぼめるエクササイズは、口角を上に引き上げる筋肉の働きを邪魔してしまうんです。

 

たるみをリフトアップするには、口もとだけでなく、顔全体を引き上げる筋肉をいっせいに刺激することが大切ですよ。

 

ほうれい線を消すストレッチは間違ってやると、シワが出来る原因に

 

最後に、ほうれい線に沿って皮膚を下に引っ張るストレッチ。

 

皮膚を引っ張るストレッチは、ほうれい線ができる原因となる筋肉のたるみを強調してしまう働きなんです。

 

顔の皮膚を下に引っ張ると、かえってシワが深く刻まれてしまいます。

 

皮膚は薄くてデリケートで、刺激に反応しやすいので、間違った刺激を習慣にしてしまうと、シワができる原因になってしまうので気を付けた方がいいですよ。

 

 

皆さんが実践している「顔のたるみを改善するエクササイズ」は、私がお話しした方法に当てはまっていましたか?

 

これらのエクササイズは、一見、たるみをとったり、シワを引き伸ばしたりする効果がありそうに見えます。

 

ですが、本来の顔の筋肉の働きや流れを勉強すると、たるみ改善効果はあまりないと気付かれると思います。

 

間違ったエクササイズを習慣にしてしまうと、顔のたるみが悪化したり、シワが今よりも深く刻まれてしまうということにもなりかねません。

 

間違ったやり方は今すぐに止めましょう。

 

正しいたるみ改善エクササイズをマスターすれば、今も進行しているたるみやシワを解消することができて、より若々しくキレイになれますよ。

 

次回は正しいたるみ改善エクササイズの方法をお話ししますね。

頬のリストアップに効果的なエクササイズは、この2つ

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