当サイト人気の顔のたるみを改善する美顔器ランキング

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(閲覧注意)衝撃のSPFの真実その1。知るとゾッとします

 

 

皆さんはUV化粧品に表示されている、SPFとは何か知っていますか?

 

一般的には、UVB(紫外線B波)の防止効果を表す目安の数値として知られています。

 

実はSPFには私たちが知らない、衝撃の真実がいくつかあるんです。

 

今回は、衝撃のSPFの真実についてお話ししますね。

 

記事を読んで、ショックを受ける人もいるかもしれないので、気を付けてください(笑)。

 

日焼け止めは、塗る量が少ないとSPF50でも効果がなくなる

 

日焼け止めに表示されているSPFは、1㎠の皮膚に対して2mgの日焼け止めを塗ったときの数値として表示されています。

 

分かりやすくいうと、顔全体で500円玉くらいの量を塗ったときの数値なんです。

 

液状のものでは、手のひらで直径5cmくらいの量です。

 

直径5cmはかなりの量で、実際ほとんどの女性が平均的に4分の1程度しか塗っていないと、言われています。

 

 

日焼け止めを塗る量が半分になると、効果も半減してしまうのでしょうか?

 

例えば、SPF50の日焼け止めは、SPF25になってしまうと思いますか?

 

実は、塗る量が半分になると、だいたい効果は4分の1くらいになって、4分の1だと16分の1になってしまうんです。

 

SPF50でも、塗る量が少ないと約SPF3まで下がってしまいます

 

SPF15未満は、日焼け止め効果がないので、SPF3では塗っていないのと同じなんですよ。

 

 

日焼け止め下地や、乳液を指先にパール1個分くらい出して塗って、紫外線対策をした「つもり」になっていませんか?

 

パール1個分では、何もしていないのとほぼ同じ状態なので、肌にとっては危険です。

 

紫外線対策をしていたつもりなのに、30代半ばくらいになると、多くの人がシミを発見するのは、塗る量が少ないことが原因だったんです。

 

SPF20の日焼け止めは、400分間紫外線が当たらないということではない

 

SPF20の日焼け止めをしっかり塗っていれば、400分間(約6時間)、紫外線が皮膚に当たらないのでしょうか?

 

400分たってから、日焼けが始まるのでしょうか?

 

 

なぜ400分なのかというと、SPFの数値単位は、1単位で20~25分となります。

 

SPF1は日焼けするのを20~25分遅らせることになるので、SPF20だと20×20=400分となるのです。

 

 

実は、400分間紫外線が当たらないという意味ではないのです。

 

SPF20の日焼け止めを塗っていると、400分後に皮膚が赤くなります。

 

つまり、日焼け止めを塗っていても、少しずつ紫外線を受けていて、日焼けをしているんですよ。

 

とても恐ろしいですよね。

 

 

今回は、SPFの衝撃の真実を2つ紹介しました。次回は、SPFの真実の続きをお話ししますね。

 

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