あなたは、エストロゲンを減らさないためにどんなことをしていますか?   豆乳を飲んだり、納豆を食べる?それとも、全く意識していない?   エストロゲンは、たるみのない美しい肌を保つためには、とても重要なホルモンなんです。   前回は、エストロゲンの大切さについてお話ししました。   今回、エストロゲンを減らさないための具体的な方法についてお話ししますね。   良質な油と大豆製品が、エストロゲンの減少を防ぐ   女性がみずみずしく美し... Read More | Share it now!

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